癫痫患者的生活注意事项

　　癫痫是一种慢性脑部疾病，癫痫病具有长期性，反复性，发作性，短暂性。所以癫痫病的反复发作给癫痫患者精神生活上带来了很大的不便，其实如果可以保证有一个良好的心理状态，积极配合医生，坚持长期治疗，绝大多数病人可基本治疗而过与正常人一样的生活。那么，癫痫患者日常生活中需要注意哪些方面？

　　一、注意饮食：癫痫患者应避免过饥过饱，暴饮暴食，同时避免酒、咖啡等刺激性饮料的摄入，避免吸烟。大量饮酒后可以出现酒精中毒性癫痫。

　　二、注意人身安全：注意人身及交通安全，避免脑外伤，颅脑外伤导致的外伤后癫痫的发病率约为0.5%～50%，昏迷时间越长，脑实质损伤越重，发病率越高。

　　三、注意休息，加强锻炼：癫痫患者应注意休息，保证充足的睡眠，同时加强体育锻炼，增强自身抵抗力。

　　四、避免骤停药物：癫痫患者应当避免骤停或者骤减药物，以免引起癫痫持续发作。此外，老年人要积极防治高血压、动脉硬化，避免脑血管意外，减少脑血管疾病导致的继发性癫痫；尽量避免独自开车、游泳及夜间外出，如有发作预兆，应立即卧倒，避免跌伤；同时克服自卑和恐惧心理等等。